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マッサージ– tag –

  • 健康

    眼精疲労の対策は?おすすめしたいツボやマッサージ方法をご紹介

    現代病のひとつとも言われている眼精疲労ですが、一度は聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 パソコンだけでなく、スマートフォンが普及したことで、多くの方が今までよりも電子機器を長い時間使用するようになりましたので、どのような方でも...
    2021年11月29日
  • 髪

    ヘアオイルを使った頭皮マッサージのやり方!オイルの選び方もご紹介

    ヘアオイルはヘアケアに使うイメージが強いかもしれませんが、実は頭皮マッサージにも使えます。 頭皮マッサージは肩凝りの緩和や抜け毛予防などに良い効果を与えるので、ぜひ定期的にやって欲しいもの。 今回はヘアオイルを使った頭皮マッサージのメリッ...
    2021年8月6日
  • 美容

    頭皮も顔の一部!頭皮をほぐして美肌・若々しい表情を目指そう

    マスクをする生活が続いて、顔全体の筋肉が凝り固まってきていませんか? どうにかしたいと、顔のマッサージをしている方も多いと思います。マッサージをすれば血行もよくなり、肌のトーンアップも期待できそうでよね。 しかし、顔のマッサージだけでは、...
    2021年6月11日
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