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ヘアオイルはヘアケアに使うイメージが強いかもしれませんが、実は頭皮マッサージにも使えます。 頭皮マッサージは肩凝りの緩和や抜け毛予防などに良い効果を与えるので、ぜひ定期的にやって欲しいもの。 今回はヘアオイルを使った頭皮マッサージのメリッ...

マスクをする生活が続いて、顔全体の筋肉が凝り固まってきていませんか？ どうにかしたいと、顔のマッサージをしている方も多いと思います。マッサージをすれば血行もよくなり、肌のトーンアップも期待できそうでよね。 しかし、顔のマッサージだけでは、...