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新入学や就職で親元を離れ一人暮らしをはじめた人の中には、偏食や欠食（食事を食べない・抜く）傾向に陥る人も少なくありません。食事を抜くと体にはさまざまな影響が現れます。今回は食生活と健康に関する世界中の研究から、朝食抜きがマイナスである理...

学生のうちは学校のルールにより明るいヘアカラーを選べなかった方は、新社会人になったら好きなカラーにしようと考えているかもしれません。 しかし、就職する企業によってはヘアカラーに関するルールが厳しく、明るいヘアカラーを選んでしまうとルール違...

就職すると多くの職場で行われる「健康診断」。休日に行かなければならないケースもあり「サボれないかな？」と思うこともあるかもしれません。そもそも、健康診断はなぜ必要なのでしょう。毎年受けなければいけないのでしょうか？理由と必要性を現役看護...

もうすぐ4月。新入学・新社会人となり、一人暮らしを始める人も多いでしょう。「新生活に必要なものってなんだろう？」と探している人に、ぜひ購入を検討して欲しいものがあります。それは「健康管理グッズ」です。コロナ禍で迎える新生活で、いざというと...

春の季節は卒業の時期。学校を卒業していよいよ新社会人になる方には、どのような贈り物をすれば喜んでもらえるのでしょうか？そこで今回は、卒業祝いにぴったりのプレゼントをご紹介します。 【】 新入社員の内は学ばなければいけないことがたくさんあり...