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春夏といえば新鮮なハーブが活気を見せる季節です。その香り高いハーブは、料理に風味を添え、体調を整え、心を癒してくれます。今回はこの時期に旬を迎える7種類のハーブとその活用事例をご紹介します。 ハーブはその美味しさと健康への効果で多くの人々...

食事やドリンク、バスソルトなど使い道が豊富で、育て方が比較的簡単なハーブを自宅で栽培している方は多いかもしれません。 そのような方の中には、「大事に育てたハーブが梅雨に入ったら枯れてしまった…」と残念な思いをしている方もいるのではないでし...

ハーブと言えばハーブティーをイメージする人は多いかもしれませんが、実は保湿ケアにも使えるすぐれものです。 外気や冷暖房によって、肌は一年中乾燥しやすい状態にあります。肌の乾燥を放置すると、肌のバリア機能が下がり、少しの刺激でも肌荒れを起こ...

オーガニックコスメやナチュラルコスメを好んで使うようになってから、ハーブやアロマにも興味を持つようになりました。知れば知るほど、自然が持つパワーはすごい。 よく考えてみると、普段私たちが何気なく食べているものだってすべて自然界のもので、知...

気温が低くなる秋から冬にかけては「冷え対策」を行う方は多いでしょう。 体をあたためる方法は数えきれないほどありますが、ハーブを使った料理やお茶も効果的です。 とは言え、どんなハーブを選べば体をあたためる効果を得られるのか、ハーブ初心者では...

自宅で栽培したハーブを使って「おいしいハーブ茶を飲みたい！」と思っても、作った経験がなければどうすれば良いのかわかりませんよね。 間違った方法で作って失敗してしまい、大切に育てたハーブをムダにするのは誰でも避けたいはず。 そこで今回は、自...

【ヘナとはいったいどんな植物？】 ヘナはミソハギ科の植物で日本では指甲花（シコウカ）、英語名HENNA（ヘンナ）と呼ばれています。 インドを始めネパール、スリランカ、パキスタン、イラン等に広く自生し、木の高さ3～6ｍほどの低木樹木で、芳香のある白...

みなさんは「ハーブソルト」というのがどんなものかご存知でしょうか？ハーブソルトとは、ハーブで作ったバスソルトのことです。 一般的なバスソルトと使い方は同じで、ハーブの香りによるリラックス効果が得られる点がメリット。 実はこのハーブソルトは...

botanicalto.jp(ボタニカルと)では、夏のキャンペーンとして、Twitterでシェアキャンペーンを実施します。 ■キャンペーン概要今年の4月にオープンした"女性のライフスタイル応援ウェブマガジン"の「ボタニカルと」ですが、まだまだ多くの皆様に知っていた...

女性に人気のあるハーブティー、みなさんは普段から飲んでいますか？ ハーブティーは「香りのいい紅茶」「お洒落な飲み物」と思っている方も多いかもしれません。ハーブティーにはリラックス効果があり、さらにハーブの種類によっては、身体の不調を改善す...

「最近白髪が気になりだした」「できるだけ頭皮や髪へのダメージをおさえた白髪染めはないだろうか？」と思っている人に、髪にやさしいハーブカラーをおすすめします。 この記事ではハーブカラーで白髪を染めるメリットをご紹介。今後、白髪染めをするとき...

春といえば数々のお花が咲く季節です。桜や梅のような定番の花以外にも、春から初夏にかけてはハーブが見頃をむかえます。 今回は、花とハーブが楽しめる全国の観光スポット4選をご紹介。それぞれの見所やシーズンについてまとめました。 【千葉県 / 大多...

香りを楽しんだりお茶として飲んだりもできる「ハーブ」は、体にいいというイメージがありますよね。 しかし、日常生活に取り入れたいと思っても、続けられる方法がどれなのかわからないと悩む人もいるのではないでしょうか。 健康のためにハーブを楽しむ...