花粉症– tag –
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食
[管理栄養士の週末レシピ] 免疫機能UPで花粉症を軽減!ズッキーニのヨーグルトタルタル焼き
テレビ番組や雑誌などで、ヨーグルトが花粉症の症状を和らげる効果があると耳にしたことがある方はいるのではないでしょうか? ヨーグルトは医薬品ではないので、症状軽減に即効性はありませんが、免疫機能が高まりカラダを健康的に保てるとされています。... -
食
[管理栄養士の週末レシピ] 花粉症の症状を抑える!免疫UPしらすガレット
花粉症の症状がつらい…とお悩みの方はいませんか?花粉症の症状を和らげるには、花粉の侵入を少しでも防ぐことが大切です。 今回は、免疫を高める栄養を含む「しらす」を使ったガレットのレシピを紹介します。 旬の「新じゃがいもの」ほくほく感も楽しめる... -
健康
[現役看護師の健康コラム]春のお悩み花粉症で目がかゆくなる理由と対処法
あたたかくなると、目のかゆみやくしゃみ、鼻水など花粉症に悩まされますよね。目のかゆみは、まぶたの腫れやメイク崩れにも繋がり、女性の春のお悩みの1つともいえます。今回は、花粉症の目のかゆみに注目し、最新の知見をもとに、症状を軽くするためのポ... -
美容
花粉症じゃなくても肌荒れは起こる!知っておきたい4つの対策
花粉は2〜5月ごろに多く飛散し、肌に付くとかゆみや赤いポツポツなどの肌荒れを起こす原因になります。 花粉症じゃなければ肌に影響を与えないと思っている方もいるかもしれませんが、実は花粉症ではなくても花粉による肌荒れを起こす可能性があるのです。...
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