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髪
春にぴったり!おすすめのヘアカラー5選
季節が変わるとファッションやメイクだけでなく「ヘアカラー」もチェンジしたいと感じる方は少なくないはず。 特に春は寒い冬が終わり、おでかけが楽しみになる季節なので、今までとは違った春らしいヘアカラーにしたいと思うでしょう。 今回は春にぴった... -
食
春が旬の美容に良い食べ物とおすすめの食べ方!内側からキレイに
食材は旬の時期に食べるのが最も風味が良く、お値段もお手頃です。当たり前ですが、私たちの体は食べ物からできているので、食材にこだわるだけでも美肌に近づけます。 今回は春が旬の食材のうち、美容のために積極的に食べたいものと、おすすめの食べ方を... -
暮らし
新生活や環境の変化に! 春のアロマケア
あたたかい日が増えて、少しずつ季節の移り変わりを感じるようになりましたね。 過ごしやすい気候で気分が明るくなる季節ですが、新生活がはじまったり、環境の変化がある方も少なくないと思います。ときには、緊張状態が続いて疲れが溜まったり、心が不安... -
健康
[現役看護師の健康コラム]春のお悩み花粉症で目がかゆくなる理由と対処法
あたたかくなると、目のかゆみやくしゃみ、鼻水など花粉症に悩まされますよね。目のかゆみは、まぶたの腫れやメイク崩れにも繋がり、女性の春のお悩みの1つともいえます。今回は、花粉症の目のかゆみに注目し、最新の知見をもとに、症状を軽くするためのポ... -
美容
冬よりも春のほうが乾燥する?春に肌がゆらぎやすい理由や保湿力の高いケア方法・アイテムを紹介
みなさんは気温が低い冬よりも、気候が温暖な春に空気が乾燥しやすいのはご存知でしょうか? 冬は温度が低くなるため、空気中の水分量が減って空気が乾燥すると知られています。 一方で春は温暖な日が多い季節であるにもかかわらず、なぜ空気が乾燥するの...
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